Разблокируйте свой потенциал с мощными НЛП-инструментами: станьте тем, кем всегда хотели, научитесь управляйте эмоциями и достигайте целей быстрее, чем вы могли представить!
Александр Герасимов. Сертифицированный НЛП - тренер
(01)
Профессиональный опыт: Проведено более 8500 часов корпоративных и открытых тренингов и семинаров, включая индивидуальные консультации.
Огромный практический опыт проведения корпоративных тренингов для компаний в сферах недвижимости, безопасности, оптовой и розничной торговли, нефтяной промышленности и юридических услуг
За 12 лет профессиональной деятельности обучилось более 10 000 человек
Тренер курсов НЛП Практик, НЛП Мастер
Профессиональный переговорщик
Продюсер Радио НЛП
Автор книг о переговорах
О тренинге
(02)
(Что получите на курсе)
Это базовый уровень, на котором изучаются основные принципы и техники НЛП.
Цель этого тренинга — дать прочный фундамент для того, чтобы лучше понимать, как работает сознание, и научиться осознанно управлять своими реакциями и поведением.
освоите методы эффективного общения, влияния и построения глубоких связей с людьми
Техники коммуникации
Управление состоянием
вы научитесь мгновенно менять свое эмоциональное состояние и сохранять уверенность в любых ситуациях.
Овладеете искусством манипуляций
сможете распознавать манипуляции и защищать свои интересы, а так же при необходимости применять их к другим
Достижение целей
научитесь ставить и реализовывать цели, используя техники НЛП для максимальной мотивации и концентрации.
Работа с ограничивающими убеждениями
разберетесь, как выявлять и трансформировать установки, которые мешают двигаться вперед.
Повышение личной эффективности
оптимизируете свои привычки и внутренние стратегии для достижения успеха в любой сфере жизни.
НЛП-практик «Правила твоей жизни»
это не просто тренинг, а путь к осознанной жизни, где именно вы создаете свои собственные правила. В мире, полном внешних ограничений и чужих стандартов, НЛП дает вам инструменты, чтобы взять управление в свои руки и строить свою реальность по своим принципам.
Понять законы жизни
Построить собственные правила
Понять себя
Ставить и достигать цели
Понять законы жизни
разберитесь, как функционирует мир вокруг вас, как устроены ваши мысли, поведение и реакции. Получите знания о том, как работает ваше мышление и как использовать его для достижения своих целей.
«Правила твоей жизни»
это тренинг для тех, кто хочет понять, как устроен мир, и найти баланс между его внешними правилами, будь то социальные нормы, законы или уставы, которые являются неотъемлемой частью нашей жизни и своими собственными, которые сделают именно вас по-настоящему счастливым. Это поможет вам жить в гармонии с окружающей реальностью, оставаясь верным своим принципам и достигая внутренней самодостаточности.
НЛП-практик «Правила твоей жизни»
это не просто тренинг, а путь к осознанной жизни, где именно вы создаете свои собственные правила. В мире, полном внешних ограничений и чужих стандартов, НЛП дает вам инструменты, чтобы взять управление в свои руки и строить свою реальность по своим принципам.
Понять законы жизни
Построить собственные правила
Понять себя
Ставить и достигать цели
Построить собственные правила
НЛП предоставляет уникальные техники, позволяющие осознать, что действительно важно для вас. Вы научитесь формулировать свои собственные принципы и следовать им, создавая жизнь, которая отражает вашу истинную сущность.
«Правила твоей жизни»
это тренинг для тех, кто хочет понять, как устроен мир, и найти баланс между его внешними правилами, будь то социальные нормы, законы или уставы, которые являются неотъемлемой частью нашей жизни и своими собственными, которые сделают именно вас по-настоящему счастливым. Это поможет вам жить в гармонии с окружающей реальностью, оставаясь верным своим принципам и достигая внутренней самодостаточности.
НЛП-практик «Правила твоей жизни»
это не просто тренинг, а путь к осознанной жизни, где именно вы создаете свои собственные правила. В мире, полном внешних ограничений и чужих стандартов, НЛП дает вам инструменты, чтобы взять управление в свои руки и строить свою реальность по своим принципам.
Понять законы жизни
Построить собственные правила
Понять себя
Ставить и достигать цели
Понять себя
глубже познакомьтесь со своими внутренними мотивами, ценностями и убеждениями. Этот курс научит вас задавать правильные вопросы и находить ответы, которые помогут вам раскрыть себя и свои возможности.
«Правила твоей жизни»
это тренинг для тех, кто хочет понять, как устроен мир, и найти баланс между его внешними правилами, будь то социальные нормы, законы или уставы, которые являются неотъемлемой частью нашей жизни и своими собственными, которые сделают именно вас по-настоящему счастливым. Это поможет вам жить в гармонии с окружающей реальностью, оставаясь верным своим принципам и достигая внутренней самодостаточности.
НЛП-практик «Правила твоей жизни»
это не просто тренинг, а путь к осознанной жизни, где именно вы создаете свои собственные правила. В мире, полном внешних ограничений и чужих стандартов, НЛП дает вам инструменты, чтобы взять управление в свои руки и строить свою реальность по своим принципам.
Понять законы жизни
Построить собственные правила
Понять себя
Ставить и достигать цели
Ставить и достигать цели
это тренинг для тех, кто хочет понять, как устроен мир, и найти баланс между его внешними правилами, будь то социальные нормы, законы или уставы, которые являются неотъемлемой частью нашей жизни и своими собственными, которые сделают именно вас по-настоящему счастливым. Это поможет вам жить в гармонии с окружающей реальностью, оставаясь верным своим принципам и достигая внутренней самодостаточности.
«Правила твоей жизни»
это тренинг для тех, кто хочет понять, как устроен мир, и найти баланс между его внешними правилами, будь то социальные нормы, законы или уставы, которые являются неотъемлемой частью нашей жизни и своими собственными, которые сделают именно вас по-настоящему счастливым. Это поможет вам жить в гармонии с окружающей реальностью, оставаясь верным своим принципам и достигая внутренней самодостаточности.
Знакомство. Пресуппозиции НЛП. Вокруг нас есть успешные люди. Эти люди живут по своим правилам жизни - убеждениям, которыми они пользуются. Пользуются, когда принимают решения, выстраивают отношения, зарабатывают деньги - живут. В первый день тренинга мы познакомимся с этими правилами. Возможно, Вы уже живёте по некоторым из них. Возможно, некоторые из этих правил вызовут у Вас несогласие. В этот день будет много общения и доказательств того, что эти правила работают. Этот день - фундамент всего курса. Равно как аксиомы в геометрии, от которых мы будем отталкиваться, чтобы двигаться дальше.
Калибровка. Рапорт. Раппорт в самом общем смысле — это эмоциональная и интеллектуальная связь между людьми, основанием которой служат глубокое взаимопонимание и симпатия. В НЛП раппортом называют установление близкого контакта между людьми. Поговорим об искусстве доверия. Научимся его вызывать и управлять им. Постепенно жизнь становится привычнее, притупляется острота восприятия. Иногда даже ухудшается зрение, слух, вкусовые рецепторы становятся менее чувствительными. В первой половине второго дня мы начнём окрашивать окружающий мир яркими красками, наполнять новыми-прежними звуками, усиливать чувствительность. Будем делать органы восприятия более чувствительными, становиться наблюдательными к мельчайшим изменениям.
Рамка проблемы / Рамка решения. ХСР. Достигать цели можно минимум двумя способами. Восточный путь - в медитации мы либо отказываемся от цели, либо она сама к нам приходит. Западный подход - менять мир, сметать всё на пути к цели. «Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий.» Как обычно, истина где-то посередине. В этот день Вы узнаете всё про достижение целей. Не только про уверенное достижение, движение напролом, но и про создание пространства, в котором они будут реализованы легко и естественно. И обязательно с учетом последствий для других людей. Также будет материал про мотивацию и дисциплину при достижении целей. Якоря. Коллапс Якорей. Вербовка. Позиции восприятия. У большинства людей жизнь наполнена автоматическими реакциями. Услышал песню - загрустил, увидела фото бывшего - боишься случайно лайкнуть. Жизнь становится следствием. Люди - следствия. Задача этого дня - разорвать эти цепочки и перестать быть жертвой рекламы, чьего-то настроения, чьих-то слов. Быстро и легко рассмотрим управление якорями.
Эмоциональный интеллект. У большинства людей жизнь наполнена автоматическими реакциями. Услышал песню - загрустил, увидела фото бывшего - боишься случайно лайкнуть. Жизнь становится следствием. Люди - следствия. Задача этого дня - разорвать эти цепочки и перестать быть жертвой рекламы, чьего-то настроения, чьих-то слов. Быстро и легко рассмотрим управление якорями. Субмодальности. Техники работы с собой. У большинства людей жизнь наполнена автоматическими реакциями. Услышал песню - загрустил, увидела фото бывшего - боишься случайно лайкнуть. Жизнь становится следствием. Люди - следствия. Задача этого дня - разорвать эти цепочки и перестать быть жертвой рекламы, чьего-то настроения, чьих-то слов. Быстро и легко рассмотрим управление якорями.
Гипноз. Контакт с бессознательным. Поговорим о гипнозе. Что это такое? - Вы посмотрите на это состояние изнутри. Научитесь определять, насколько глубоко Ваш собеседник находится в трансе. Научитесь вводить человека в транс самыми разными способами (более 20 техник разной степени интенсивности, скорости наведения, сферы применения). И самое главное, будете точно знать, как использовать это состояние у других людей. И у себя (некоторые этот процесс называют “медитация”). Мы выстроим фильтр восприятия информации таким образом, чтобы не поддаваться внешним психологическим воздействиям. Будем учиться отслеживать транс в самом его начале. Причем, длительность и сила трансового наведения не имеет значения - Вы будете уметь разгипнотизировать себя из трансов без срока давности.
Разгипноз. Метамодель. В этот день мы познакомимся с таким инструментом НЛП, как МЕТАМОДЕЛЬ. Метамодель - это инструмент НЛП, при помощи которого, используя уточняющие вопросы, можно лучше понимать своего собеседника. Также метамодель можно эффективно использовать и для подстройки – если вы задаёте уточняющие вопросы с интересом и доброжелательностью, люди это воспринимают как внимание к теме, что усиливает раппорт между собеседниками. Мы все так или иначе подвержены воздействию со стороны: людей, рекламщиков, пропагандистов. И когда мы понимаем, что нас обманули - нам становится неприятно, в какой-то степени даже обидно. В подобных случаях также можно применять метамодель, чтобы не перенимать легко на веру слова и события.
Логические уровни и части личности. Пирамида Дилтса – иерархическая модель из взаимно влияющих друг на друга логических уровней, помогающая выявлять причины проблем и найти нужное решение для их устранения. Она позволяет наглядно увидеть, что решение - всегда находится на один-два уровня выше самой проблемы. Когда человек принимает решение, он очень часто обсуждает его с самим собой. Приводит аргументы “за”, “против”, апеллирует к пользе и практичности, выгоде и качеству. Если бы можно было эти голоса вытащить наружу (а некоторых людей можно даже услышать, они рассуждают вслух), то можно представить целый президиум или прения в зале суда. И ведь не всегда получается договориться.. В этот день мы будем мирить эти части нас, подводить под единое начало. Чтобы в итоге не было ситуаций, когда решение по простому вопросу принимается несколько минут, часов, дней. Проблема выбора и принятия решений перестанет быть проблемой! Ценности встанут в чёткую, понятную иерархию.
Ценности и Убеждения. В этот день мы выпишем и проранжируем наши базовые ценности: Любовь, Успех, Свобода, Интимная близость, Безопасность, Приключения, Сила, Страсть, Покой, Здоровье. Конечно, у вас есть свои собственные. Вы сразу же можете увидеть конфликты ценностей, когда не можете принять какое-то решение. Почему это трудно? — А потому что свобода с отношениями, например, конфликтует. Или приключения с безопасностью. Поэтому многие стараются убежать от выбора, делая какую-то спонтанную глупость и принимая позицию ‘будь что будет’. Потому что невыносимо выбирать, когда ты не знаешь реальной ценности альтернатив для себя. Весь этот паралич выбора от множества вариантов не существует для людей с настроенным компасом ценностей и глубоким знанием себя. А наши убеждения - это целая инструкция по эксплуатации наших ценностей. Почему так сложно меняться? Что внутри нас мешает становиться лучше и действительно достигать того, чего мы по факту так хотим? Одна из причин — наши глубинные неосознаваемые ограничивающие убеждения. Убеждения — фильтры, через которые мы пропускаем всю входящую информацию. Фокусы Языка. Также как и различны между собой люди, так и удовольствие от общения с ними разное. Некоторые из них кажутся нам достаточно простыми и понятными в коммуникации. Другие - оригинальными, остроумными и убедительными. Разница между ними - это разница в количестве применяемых стратегий мышления и общения. За эти два дня мы с Вами познакомимся и начнем встраивать в свое мышление и речь все 14 стратегий, которые в НЛП называются Фокусами Языка. По аналогии с трюкачеством фокусника на сцене. За два дня мы научимся применять их в общении, в написании текстов, в выступлениях, в дебатах, в убеждающей речи. И даже в общении с самим собой. Пожалуй, это квинтэссенция всего курса НЛП-Практик.
Преимущества тренинга
(04)
Уникальный тренерский стиль Александра Герасимова
Александр — тренер с богатым опытом и живым, человечным подходом. Он говорит простым языком, доносит суть без воды и сложностей, и делает обучение лёгким, увлекательным и глубоким одновременно. Люди приходят на курс за знаниями, а остаются за личной трансформацией.
Настоящая практика — 80% курса
Мы не читаем лекции и не «размышляем о НЛП» — мы сразу работаем. Каждая техника даётся через объяснение, демонстрацию и практику. Вы пробуете всё на себе, в парах и группах, и получаете обратную связь от тренера. Навык формируется уже во время обучения.
Формат с перерывами между модулями
Курс состоит из 5 блоков по 2–3 дня, разделённых перерывами в 1–2 недели. Это не случайно — за это время вы применяете техники в жизни, наблюдаете, что работает, с чем есть вопросы, и приходите на следующий модуль с новыми уровнями понимания. Такой подход обеспечивает устойчивый результат.
Тёплая атмосфера и поддержка в группе
Мы создаём пространство, где хочется быть собой, не бояться ошибок и расти. Здесь нет конкуренции или давления — только интерес, открытость и поддержка. Часто участники становятся друзьями, продолжают общение и после курса.
Универсальные навыки для жизни и профессии
Курс подойдёт вам, даже если вы не планируете становиться тренером или коучем. Вы научитесь управлять собой, понимать людей, лучше говорить, слышать, договариваться, достигать целей. Эти навыки применимы в бизнесе, семье, переговорах, воспитании и просто — в жизни.
Сертификат международного уровня
По завершении курса вы получите сертификат НЛП-Практик, признанный в ведущих школах НЛП по всему миру. Это даёт возможность продолжить обучение на продвинутом уровне и использовать знания профессионально.
Глубокий личный опыт и «перезапуск» мышления
Этот курс меняет не только поведение, но и внутреннее состояние. Вы поймёте, как вы устроены, научитесь управлять собой, отпустите многое, что мешало, и поймаете ощущение опоры внутри. Участники часто говорят: «Жаль, что я не прошёл это раньше».
Запишитесь на тренинг
(05)
Часто задаваемые вопросы
(06)
НЛП (нейролингвистическое программирование) — это система техник, которая помогает лучше понять себя и других, улучшить общение, управлять своими эмоциями и достигать целей. Этот тренинг научит вас эффективным стратегиям самоменеджмента, работе с убеждениями, а также даст инструменты для развития уверенности и личной эффективности.
НЛП-Практик — это базовый сертификационный курс, на котором вы научитесь понимать, как устроено мышление, поведение и восприятие, освоите техники для изменения ограничивающих убеждений, управления эмоциями и эффективной коммуникации.
В случае курса НЛП-Практик вам не нужно обладать какими-либо знаниями об НЛП, даже лучше если у вас их не будет вообще.
Курс состоит из 5 учебных блоков, каждый длится 2–3 дня (обычно проходят в пятницу, субботу и воскресенье). Между блоками — перерыв 2–3 недели, чтобы вы успели применить и закрепить техники в реальной жизни. Такой формат позволяет глубже усвоить материал, не перегружая вас информацией и создавая реальные изменения между модулями.
В учебные дни занятия делятся на 2 блока. Между блоками перерыв на отдых и обед. Занятия будут проходить в комфортном зале. Личные консультации и дополнительные программы обсуждаются с участниками в закрытой группе в Телеграм.
И то, и другое. Многие используют НЛП в бизнесе, переговорах, коучинге, терапии, преподавании. Также вы сможете улучшить личные отношения, повысить уверенность и научиться быстро восстанавливаться после стрессов.
Обе стороны равнозначны: вы научитесь управлять собой и своими состояниями, а также понимать других людей, влиять этично и эффективно.
Курс проходит в Москве, недалеко от центра. Актуальные даты и адрес вы получите после регистрации. Обучение проходит по выходным (пятница–воскресенье) с 11:00 до 19:00.
Общая продолжительность — 14 полных дней ( 5 модулей по 2-3 дня). Обычно курс занимает два месяца.
Мы набираем небольшие группы до 20 человек, чтобы уделить внимание каждому участнику и обеспечить комфортную атмосферу для практики.
Нет, вы сможете наверстать материал. Мы предоставим вам методические материалы, и при необходимости можно будет присоединиться к следующему потоку на недостающий день.
Да, можно. Каждый день курса посвящён отдельной теме и включает завершённый набор техник. Конечно, наиболее глубокий и целостный эффект достигается при прохождении всех 5 блоков в системе. Но если вы хотите начать с отдельного модуля — это возможно, и вы всё равно получите практическую ценность. Вы сможете позже присоединиться к другим блокам и завершить обучение в удобном темпе.
Чтобы забронировать место, достаточно внести предоплату. Оставшуюся часть можно оплатить до начала обучения. Мы принимаем оплату по карте, переводом или наличными. Рассрочка возможна по договорённости.
Ничего особенного — только блокнот и ручку. Все остальное, включая материалы, мы предоставим на месте. В зале есть вода, чай, кофе, снеки для перекуса и уютная атмосфера.
Тарифы
(07)
1 блок — 20 000 ₽
Весь курс
Если проходили практик/мастер у Александра Герасимова - 50%
До 31 августа — 70 000 ₽
До 30 сентября — 80 000 ₽
До 31 октября— 90 000 ₽
Если проходили практик/мастер у другого тренера - 30%
VIP — 150 000 ₽
130 000 ₽
Личная консультация с Александром
Онлайн запись тренинга НЛП-Практик
Доступ в клуб на 1 месяц
Бесплатное посещение мастер-классов
Отзывы
Анна предприниматель
Прошла курс у Александра и впервые ощутила такой уровень уверенности в себе! Тренинг помог мне не только выстроить личные границы, но и более ясно ставить цели, так что мои результаты в бизнесе стали более стабильными. Особенно запомнилась техника Множественная диссоциация, я применила её на следующий день. Понравилось, что методика четко структурирована и дает конкретные инструменты — я уже внедрила их в свою повседневную жизнь!
Максим менеджер по продажам
Курс Александра буквально перевернул мое понимание общения с людьми. Техники, которые он преподает, оказались невероятно эффективными для переговоров — научился строить диалог, находить подход к разным типам людей, даже когда речь идет о сложных клиентах. Было интересно и продуктивно! Фокусы языка - это просто must have!! Осталось много практиковать, как сказал Александр: “Первые лет 7 трудно, потом привыкнешь”))) Если вам важно улучшить свою коммуникацию — рекомендую.
Мария преподаватель
На курсе у Александра я наконец разобралась с тем, как работают мои внутренние установки, как они создают мои убеждения, что мешает развиваться и достигать новых целей. Тренинг очень мягко, но при этом глубоко погружает в понимание себя. Александр — внимательный тренер с шикарным чувством юмора, с терпением отвечает на все вопросы и помогает раскрыть себя. Это был мощный и полезный опыт!
Игорь IT-специалист
Я не думал, что смогу так быстро начать использовать эти техники в жизни. Раньше были проблемы с уверенностью, общением и расставлением приоритетов, но теперь у меня есть четкие инструменты, как справляться с этим. Курс структурированный, без воды, всё по делу. Для тех, кто хочет понять себя и изменить что-то в жизни, — самое то!
Елена HR-директор
Прошла НЛП-практик у Александра — это было настоящее открытие! Узнала много о тонкостях восприятия и поведения, которые важны в моей работе с людьми. Калибровка - это просто чудо, реально стала видеть больше, как будто открылся новый мир! Самое главное — курс действительно меняет отношение к окружающим, учит быть спокойнее и увереннее, независимо от внешних обстоятельств. Теперь я точно могу сказать: нашла для себя мощный ресурс!
Отзывы на курс “НЛП-Мастер” у Александра
Курс “НЛП-Мастер” у Александра стал настоящим открытием! Я всегда любила привлекать внимание и быть в центре событий)) Но при этом мне казалось, что я словно застреваю в своих отношениях с мужчинами. После курса я поняла, что многие мои действия и эмоции раньше были скорее реакцией, чем осознанным выбором. Александр помог мне увидеть и почувствовать, как на самом деле можно управлять своими чувствами и границами, не теряя при этом своей яркости и естественности!!!
Курс “НЛП-Мастер” у Александра стал настоящим открытием! Я всегда любила привлекать внимание и быть в центре событий)) Но при этом мне казалось, что я словно застреваю в своих отношениях с мужчинами. После курса я поняла, что многие мои действия и эмоции раньше были скорее реакцией, чем осознанным выбором. Александр помог мне увидеть и почувствовать, как на самом деле можно управлять своими чувствами и границами, не теряя при этом своей яркости и естественности!!!
Самое важное, что изменилось, — это мои отношения с мужчинами. Я начала видеть, что важно не только то, как я выгляжу или что говорю, но и то, как я сама воспринимаю себя и общаюсь! Теперь я меньше зависима от чужого мнения и начала ценить свои желания. Мне стало проще привлекать к себе достойных мужчин и выстраивать более искренние, гармоничные отношения, не играя и не скрывая своих настоящих чувств.
Курс “НЛП-Мастер” у Александра стал для меня ценным опытом. Как человек, склонный к интроверсии и анализу, я часто ощущал внутреннюю отстраненность в общении. Прохождение курса помогло мне преодолеть это: я стал проще относиться к стрессовым ситуациям и лучше понимать мотивы и эмоции других людей. Теперь я чувствую себя увереннее и более открыто взаимодействую с окружающими, без привычного ощущения замкнутости. Этот курс дал мне практические инструменты, которые помогают гармонично сочетать внутренний мир и реальность.
Когда я записался на курс “НЛП-Мастер” у Александра, у меня не было конкретных ожиданий — скорее любопытство и интерес к возможностям, которые предлагает эта система. Я всегда отличался склонностью к анализу и интроверсии, и часто ловил себя на ощущении, что большинство моих переживаний остаются внутри, не находя отражения в реальной жизни. Этот курс стал для меня своего рода практикой освобождения.
Пройдя курс, я заметил, как изменился мой подход к общению и взаимодействию с другими людьми. Ощущение отстраненности, которое обычно возникало при контакте, постепенно начало исчезать. Александр научил нас смотреть на взаимодействие как на процесс, где важны не только слова, но и то, что стоит за ними — настроение, интонации, даже молчание. Это дало мне инструмент, позволяющий не только анализировать поведение окружающих, но и лучше понимать себя в этом контексте.
Одно из главных изменений, которое я почувствовал, — это способность легче переносить стрессовые ситуации. Раньше в напряженные моменты я автоматически уходил в себя, погружался в размышления и часто застревал на сложных мыслях, как в бесконечной спирали. После курса я стал замечать, как мои реакции изменились: вместо того, чтобы избегать или зацикливаться, я стал проще относиться к тому, что раньше меня тревожило. Удивительно, но появилось ощущение уверенности, что справлюсь, даже если все вокруг выглядит неопределенно и нестабильно.
Кроме того, НЛП дало мне способ лучше понять мотивацию и мысли других людей, что раньше мне казалось почти невозможным. Благодаря работе в группе и практике я стал более чутким к невербальным сигналам и лучше понимаю эмоциональные состояния людей. Это помогло мне наладить контакт даже с теми, с кем раньше не удавалось найти общий язык. В результате я начал чувствовать себя более комфортно в социальной среде и не воспринимать общение как нечто утомительное или поверхностное.
Подводя итог, могу сказать, что для меня курс “НЛП-Мастер” стал не просто набором инструментов, а практикой более открытого и целостного подхода к жизни. Теперь мне гораздо проще находить баланс между внутренним миром и реальной жизнью, взаимодействовать с другими и понимать, что мир — это не только мои мысли, но и все, что меня окружает.